令和5年度おでかけ公民館講座 「おうちでできる健康づくり講座」
～介護状態を未然に防ぎ、健康寿命をのばしましょう！～
|
|
日 時 |
内 容 |
講 師 |
|
第1回 |
7月5日（水曜日） 10時00分～正午 |
「おうちでできる運動で介護予防」 |
・熊本総合病院リハビリテーション部
理学療法士 寺川 雄介 氏 |
|
第2回 |
7月19日（水曜日） 10時00分～正午 |
「まさかお口の汚れから○○に？」 |
・POIC研究会理事
シニアアドバイザー
歯科衛生士 今泉 克美 氏 |
|
第3回 |
8月9日（水曜日） 10時00分～正午 |
「効率的な栄養補給のために」 |
・POIC研究会理事
シニアアドバイザー
歯科衛生士 今泉 克美 氏 |
|
第4回 |
8月23日（水曜日） 10時00分～正午 |
「元気に楽しく生活し、
介護状態を未然に防ごう」 |
・八代市第4地域包括支援センター
しおかぜ
看護師 宮本 暢子 氏 |
場 所：イオン八代ショッピングセンター フードコート（2階）
八代市沖町六番割3987-3
受講料：1,000円（4回分）
定 員：30人
申し込み多数の場合は抽選。締め切り後、応募者全員に通知します。
対象者：市内在住または勤務・通学している人
持参品：受講票、筆記用具
申込方法：コード（またはリンク先）、
メール、FAX、はがきのいずれかの場合は、（1）～（6）を記入の上、お申し込みください。
（1）健康講座 （2）郵便番号 （3）住所 （4）氏名（ふりがな） （5）年齢 （6）電話番号
・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・・ ・
※電話での申し込みはできません。
※受講中にの様子を撮影します。撮影した写真は市ホームページ等に掲載することをご了承の上、お申込み下さい。
※活動中の事故に係る保険は、ご自分でご準備ください。
【お問い合わせ・申し込み先】
八代市教育委員会 生涯学習課
〒869-4703 八代市千丁町新牟田1433(八代市公民館内)
TEL 0965-30-1110 FAX 0965-30-1120
e-mail syogai@city.yatsushiro.lg.jp