足裏をとおして“心”と“体”を整える

足裏リフレクソロジーとは

足裏にある「反射区（リフレクスポイント）」を指の腹などでやさしく刺激することで、対応する体の各部位や内臓の機能を活性化させ、心身の深いリラックスと自然治癒力を高めるといわれる健康法です。

対象と注意事項

市内居住者または通勤通学者で健康状態が良好な方

☆受講をお断りする方の例
・半年以内に手術を受けられた方　・骨折後3ヶ月以内の方　・心臓病、高血圧、糖尿病等の持病がある方
・妊娠中の方　・足に外傷、感染症がある方　・当日発熱している方　など
このほか受講に不安のある方はあらかじめ当課へご相談ください。

この講座は医療行為ではなく、リラクゼーションを目的としたものです。疾病の治療や治癒を目的としたものではありません。
受講後、痛みや体調不良等が起きた場合は自己責任となることをご承知おきください。

【申込方法】
締め切り：令和8年3月5日（木曜日）

1. 申込フォーム（外部リンク）による申し込み
2. はがき・FAX・メールによる申し込み
   講座名、郵便番号、住所、氏名（ふりがな）、年代、電話番号、メールアドレス（任意）を記入し申し込んでください。

【申込先】
八代市教育委員会　生涯学習課
〒869-4703　八代市千丁町新牟田1433番地 八代市公民館内
FAX：0965-30-1120
メールアドレス：syogai@city.yatsushiro.lg.jp

【その他】

• 電話でのお申し込みはできません。
• 申し込みが一定数に達しない時は、開講しない場合があります。
• 定員を超えた場合は抽選となります。抽選後に受講の可否を通知します。（メールまたははがき）
• 講座中の様子を撮影し、市ホームページや広報紙等に掲載する場合がありますので、ご了承のうえ受講してください。