100歳おめでとうございます 高山ハルさん 最終更新日:2018年4月17日 100歳おめでとうございます 高山 ハルさん(長田町) 大正7年4月15日生 北海道で8人きょうだいの3番目として生まれ育ったハルさん。 戦時中に夫の実家がある高田へ疎開してきました。100歳になった今でも、料理などの身の回りのことはほとんど自分でこなしています。運動神経もよく、90歳まで楽しんでいたグラウンドゴルフは、いろいろな大会で優勝するほどの腕前だったそうです。 長寿の秘訣は、「粗食であること」