【終了しました】おでかけ公民館講座～フィットネスボクシング～

最終更新日：2024年3月7日

ジャブ、ジャブ、ストレート！！　～目指せ　ストレス発散と脂肪燃焼～　
音楽にあわせて、ボクシングの動きを楽しく体験します。日頃は少人数で運動している方も、みんなで運動してみませんか？
寒い時期ですが、動き出したら温まること間違いなし。発汗はストレス発散と脂肪燃焼にも期待がつながります。

○申し込みはこちら⇒ 別ウィンドウで開きます

日　時　　令和6年2月28日（水曜日）

　　　　　午前10時00分～12時00分（受付9時30分～）

会　場　　郡築コミュニティーセンター（郡築六番町61番地2)

講　師　　井上　沙織さん

対象者　　市内在住または市内に通勤・通学している方

受講料　　無料

定　員　　20人（応募多数の場合は抽選）

持参品　　飲物、タオル、室内シューズ、着替えなど

申込締切　令和6年2月18日（日曜日）必着

申込方法　次のいずれかの方法によりお申し込みください。

1　申込フォームによる申し込み

2　メール、はがき、FAXによる申し込み

(1)講座名　　(2)郵便番号　　 (3)住所

(4）氏名（ふりがな）　(5)年齢

(6)電話番号

を記入の上、生涯学習課までお申し込みください。

※電話での申し込みはできません。

※講座の様子を撮影しその写真等を市ホームページや広報紙等に掲載する場合があります。

支障がある場合は、当日スタッフに申し出てください

ジャブ、ジャブ、ストレート！！ ～目指せ ストレス発散と脂肪燃焼～